在QQ飞车游戏中,宝石更新主要通过下面内容几种方法：

1. 消耗宝石：游戏中可以直接消耗一定数量的宝石来更新宝石,更新宝石需要消耗的宝石数量会随着宝石等级的提高而增加。

2. 完成任务：游戏会不定期推出各种任务，完成这些任务可以获取宝石,有时也会有机会获取宝石更新道具。

3. 参和活动主题：游戏会举办各种活动主题,参和活动主题通常会有机会获取宝石以及宝石更新道具。

4. 商城购买：游戏商城中有时会出售宝石更新道具,购买后可以直接运用。

下面内容是更新宝石的流程：

1. 打开QQ飞车游戏,进入游戏界面。

2. 点击游戏内的宝石图标,打开宝石界面。

3. 在宝石界面中,找到需要更新的宝石。

4. 根据宝石当前的等级，选择合适的更新方法，如果选择消耗宝石更新，直接点击“更新”按钮,根据提示消耗相应数量的宝石。

5. 如果选择通过任务或活动主题获取宝石，则需要在游戏中积极参和任务和活动主题,收集宝石。

6. 如果选择商城购买更新道具，则需要在商城中找到宝石更新道具,运用游戏内货币购买。

宝石更新需要一定的时刻和耐心，提议玩家合理安排游戏时刻，积极参和游戏活动主题,逐步提高宝石等级。